Psychologie, Buddismus und Karriere haben auf den ersten Blick nicht viel miteinander zu tun. Disziplinen, bei denen sich Geschmäcker und Sichtweisen oft spalten.Doch sie können sich auch befruchten. Zum Beispiel, wenn die Persönlichkeit oder psychische Themen im Job...
Zum Hören: wie kannst du Stress & Ängste überwinden - und warum reden nicht hilft von Beate Hinz https://www.mut-ich-macher.de/wp-content/uploads/Aengste-bewaeltigen.mp3 Erwähnte Links:Körpersymptome bei StressDen Körper beruhigenBegleitprogramm aus Stress Wir...
Wäre es nicht klasse, wenn wir alle unsere Probleme selbst lösen könnten? Leider gibt es Themen, wo Selbsttherapie an ihre Grenzen stößt. Ja, es ist schwer, sich dies einzugestehen. Aber es ist wichtig, diese Schwelle richtig einzuschätzen. Hier zeige ich dir, wie du...
„Zu scheitern ist hart….“….. ob an der Börse, vor der nächsten Präsentation oder weil du glaubst, unfähig und nicht gut zu sein. …“Aber noch schlimmer, es nie versucht zu haben.“ Theodore Roosevelt Verkrampft bemühst du deine...
Kennst du das Gefühl, dass dir Energie und die Motivation fehlt, um einfachste alltägliche Aufgaben zu erledigen? Als wärst du einen Marathon gelaufen, egal wie viel Schlaf du hattest oder wie viele Red Bulls du vernichtet hast? Probiere 8 einfache Strategien aus und...
