Das sind wir

-Sonja Mayer

Getrieben von dem Gedanken alles schaffen zu müssen, bin ich früher selbst häufig über meine Grenzen gegangen.

Mein Ziel war es damals, mich als selbständige Heilpraktikerin für Psychotherapie, neben dem eigenen Familien-unternehmen, durchzusetzen und obendrauf noch die Rolle als Dreifachmutter gut und souverän zu erfüllen.  Rückwirkend gesehen, war das eein Unterfangen, das auf diese Weise nicht funktionieren konnte. Eine Herausforderung, die einem Weg durch ein Nadelöhr gleich kam  –  für Alle. 

Schließlich erkannte ich, dass meine „Augen zu und durch“ – Strategie einem Himmelfahrtskommando gleich kommt. Mir wurde klar, dass nicht nur äußere Umstände verantwortlich sind für Druckerleben und Zerrissenheit, sondern vor allem innere Faktoren. Sie bestimmen, wie wir Situationen wahrnehmen und bewerten. 

Heute lebe ich genau das Format das zu mir passt. Ausgestattet mit der eigenen Lebenserfahrungen und meiner Expertiese als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich heute nicht nur ein souveräner und erfahrener Gesprächspartner, sondern kenne mich auch aus mit den alltäglichen Gefahren und Stolpersteinen die einem das Leben zur Daueranstrengung machen können.

Ich mache keinen Unterschied. Meiner Meinung nach ist es völlig gleich aus welchem Lebensbereich Probleme entstanden sind.  Druck der sich ausbreitet, ist immer subjektiv. Werden Bedürfnisse über zu lange Zeit übergangen, entstehen Frust, Überforderung und Hilflosigkeit. Daraus resultieren im schlechtesten Fall Ängste, Schlafstörungen und andere psychische Erkrankungen.

Aus meiner Arbeit weiß ich, vielen Menschen geht es genau so! Im Außen souverän und gelassen, im Innern massiver Druck der sich aufstaut und die Luft zum Atmen nimmt. Angetrieben von alten Mustern überschreiten sie ihre eigenen Grenzen, ignorieren die mittlerweile körperlichen Beschwerden und kompensieren Schlafstörungen mit Übersprungshandlungen.

Es gibt Lösungen. Man muss sie nur ergreifen wollen. Dann ist es möglich einen eigenen Weg zu finden,  zwischen Aushalten und Loslassen, zwischen Stillstand und Entwicklung. Um am Ende gestärkt durch das eigene Nadelöhr zu schlüpfen.

Gerne gebe ich dir meine Erfahrungen weiter. Buch hier ein erstes Kennenlerngespräch mit mir:

Kostenloses Telefongespräch, 15 Min.

Denn wir wissen, dass ein erstes Gespräch schon spürbar erleichtert!

Die Terminvereinbarung erfolgt über einen Online-Kalender, den Anbieter Youcanbook.me.  Mit Deiner Eintragung erklärst Du dich mit den Richtlinien einverstanden. Hier gehts zu unserer Datenschutzerklärung.

Beate Hinz

Wenn Plaudern nicht mehr hilft.

Training und Therapie für persönliche Stärkung, Selbstvertrauen und Selbstmanagement.

Heute lebe ich meine Vision, Menschen dabei zu unterstützen, wieder ermutigt in ihre Zukunft zu blicken.

Der Weg in meine eigene Praxis dauerte für mich 29 Berufsjahre in einem Großkonzern und mehr als 20 Jahre als Mutter. Und das, obwohl ich ein Psychologie Studium absolviert habe und mich auf eine eigene Praxis in Frankfurt Downtown, inclusive roter Couch, gefreut hatte ? .

Mittlerweile habe ich mit der Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie meine persönliche Vision einer Praxis etabliert, die ich mir als Klient wünschen würde. Durch meine vielseitige und lange Beruferfahrung im Großkonzern, bin ich nicht nur ein kompetenter Gesprächspartner, sondern kenne mich als berufstätige Mutter von 2 Kindern aus mit grenzenlosem Engagement und unmenschlichen Erwartungen an mich selbst: im Job und zu Hause. Die eine Welt braucht Wissen und Verhandlungsgeschick, die andere viel Herz, Einfühlungsvermögen und vor allem gute Nerven!

Heute weiß ich genau, für welche Menschen ich den größten Nutzen stiften kann. Denn ich bin selbst ein Teil davon:

Für Menschen, auf deren Schultern täglich immens hohe Verantwortung lastet – im Beruf und auch zu Hause. Trotz persönlicher Krisen und Erlebnissen, die sie zutiefst beschäftigen, halten sie durch. Weil sie Verantwortung tragen. Gerade souverän wirkende Frauen und Männer bezahlen für diese Wirkung einen hohen Preis: mit der Aufgabe ihrer persönlichen Bedürfnisse, ihrer Beziehungen und ihrer Lebensfreude. Letzten Endes vielleicht mit Erkrankungen, inneren Spannungen, Ängsten, Schlafstörungen oder gar Burnout.

All diesen Frauen und Männern zeige ich erprobte Wege, wie sie diese gefährliche Sackgasse verlassen können. Nicht aussteigen, sondern um-steigen zu lernen. Aus dem Funktionieren wieder ins lebendige Dasein zurück zu finden und künftig erfolgreich mit ihren Kräften umzugehen.

Was ich uns allen von Herzen wünsche, ist unser Leben lebenswert und spannend zu finden. Wir haben nur das eine. Nutzen wir es!

Ratsuchen ist kein Versagen, keine Schande und auch kein Scheitern, sondern klug, das vor allem eins verdient: Anerkennung.

Besuche mich auch gerne auf meinem Blog und hole dir Tipps- Ideen & Strategien für deine nächsten mutigen Schritte.

Wo stehst Du gerade? Lass uns in einem ersten Gespräch deine Situation besprechen.

Stelle mir hier deine Fragen und wir besprechen alles weitere, ganz ohne Verpflichtung.

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